239.2
|
108,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 92,32g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 119,62g.
Frühstück: NONE. Mittagessen: Coffee, Apples , Tostitos Salsa Medium, Mustard, Kraft Miracle Whip, Butter , Kirkland Signature Bacon, My Whole Wheat Bread. Abendessen: Pure Leaf Iced Tea, Mrs. Dash Original Blend, Dry Beef Broth, Bouillon or Consomme, Black Pepper , Garlic Powder , Cooked Carrots, Onions , Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Butter , White Flour, Lean Ground Beef. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
grammalaura's Gewichtsverlauf
|