Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 85,88g | Eiw: 112,37g | Kohlh: 124,60g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Хачапури. Ольхова , Абрикос. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Шашлык из Свинины. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|