Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
60,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 78,45g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 128,91g.
Frühstück: Пирог Вулкан, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Creme Le Mare Креветка Рубленая в Классическом Соусе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Станция Молочная Творог 2%, Лазанья из Лаваша с Соусом Бешамель. Abendessen: Гулливер Эклеры с Сырным Кремом , Омлет с Творогом, Волков Фаршированные Шампиньоны , Мираторг Блины с Курицей и Грибами. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katrin_Khajiit's Gewichtsverlauf
|