Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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116,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 97,57g | Eiw: 84,94g | Kohlh: 222,38g.
Frühstück: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Jugo de Tomate de Árbol, Frijoles Rojos Cocidos, Carne Asada, Arroz Blanco. Abendessen: Parmalat Postre de Maracuyá, Carne de Res, Fettuccine. Snacks/Sonstiges: Trululu Gomitas Arequipe, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Instacrem Crema No Lactea, Café, Edulcorantes (Sacarina), Chorizo. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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