Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 42,81g | Kohlh: 135,40g.
Mittagessen: Friboi Costela Bovina Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates, Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Cuscuz (Cozido), Santa Fé Linguiça Pura de Porco. Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Mexerica, Casa de Bolos Bolo de Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Simonelucassm's Gewichtsverlauf
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