Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 42,15g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Teff Tahıllı Tava Ekmeği, Avokado. Mittagessen: Çilek, Wefood Karnıyarık Otu Tozu. Abendessen: Dardanel Zeytinyağlı Ton , Karışık Yeşil Salata. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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sudexdd's Gewichtsverlauf
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