Просто классика.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2021:
1865 kcal Fett: 59,94g | Eiw: 147,50g | Kohlh: 173,72g.   Frühstück: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо, Верес Горошек Зеленый, Сырная запеканка в микроволновке. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Barilla Макароны, Сырная запеканка в микроволновке. Abendessen: Курица Вареная, Мистраль Гречка Отварная, Сырная запеканка в микроволновке. mehr...
1818 kcal Bewegung: Einkaufen - 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

65 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Милости прошу!=) Куркума и паприка_))) Ну и черный и душистый перец 
14 Jun 21 vom Mitglied: Rаlph
Я так люблю, когда мясо вот с косточки слазит само! Мммм. 
15 Jun 21 vom Mitglied: sh_std
Sh_std Я тоже))) А еще классно, если довести кости до мягкого состояния, как из автоклава.=) 
15 Jun 21 vom Mitglied: Rаlph
Почему я это вижу в 23 часа ночи?😀 
15 Jun 21 vom Mitglied: DarySerg

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Rаlph's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.