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7 köfte yedim
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761 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 34,20g.
Frühstück: Kahve (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kayısı, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Abendessen: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Izgara Köfte. mehr...
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