Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 37,46g | Eiw: 31,80g | Kohlh: 122,34g.
Frühstück: Banana Bread, Coffee with Milk. Mittagessen: Penne, Classico Sun-Dried Tomato. Abendessen: English Muffin, Quesadilla with Poultry and Cheese. Snacks/Sonstiges: Ferrero Ferrero Rocher. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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