Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2011
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89,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: Banana, Soy Milk, Oatmeal Crisp - Hearty Raisin. Mittagessen: Cafe Steamers Grilled Whiskey Steak. Abendessen: Boneless Wings. mehr...
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2552 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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IowaBill's Gewichtsverlauf
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