|
завтрак : сырник , йогурт домашний 1.5% + протеин , бутерброд с пастой из морепродуетов , за кадром травяной чай
|
1329 kcal
|
Fett: 59,05g | Eiw: 80,92g | Kohlh: 118,82g.
Frühstück: Сырники семейные, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Тобус Булка Городская, Травяной Чай, Йогурт (3) 1.5%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Biotech USA Omega 3, 2SH Collagen Powder. Mittagessen: Окрошка, Хлеб Дарницкий. Abendessen: Редис, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бедра куриные в сметане. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Сыр Голландский 45%, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf
|