Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2014
|
67,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
678 kcal
|
Fett: 24,88g | Eiw: 19,12g | Kohlh: 95,06g.
Frühstück: Nestlé Biscoito Nesfit Gergelim, Chá (Infusão). Mittagessen: Pastel Assado de Frango, Nescau Nescau Pronto. Snacks/Sonstiges: Nestlé Biscoito Nesfit Gergelim, Nestlé Biscoito Nesfit Gergelim. mehr...
|
|
1854 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Como é fácil engordar, GRRRR! :|
16 Mai 14 vom Mitglied: Niiiiiiiiine
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Niiiiiiiiine's Gewichtsverlauf
|