Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 75,50g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 194,47g.
Frühstück: Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир, Heinz Соус Шоколадный , Ариант Карбонад, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Ариант Карбонад, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ариант Карбонад, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Abendessen: ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир, Heinz Соус Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esstranna's Gewichtsverlauf
|