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714 kcal
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Fett: 31,22g | Eiw: 51,83g | Kohlh: 64,76g.
Frühstück: 全聯 栗香地瓜, 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健 紅豆水. Mittagessen: 水煮蛋, 雞胸肉, 黑咖啡, 花椰菜, 白菜滷, 愛健 紅豆水, 雞腿. mehr...
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 Kommentare
改善體脂⋯
從去年出差回台後體脂30到今日22.5
今日早餐/午餐⋯
加油💪⋯我可以成功到體脂20
標準18.5-24
16 Jun 21 vom Mitglied: Julia-yeh
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16 Jun 21 vom Mitglied: yin殷
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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