Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 22,17g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 181,19g.
Frühstück: Latte Macchiato, Activia Himbeere. Mittagessen: ASIA Wok-Nudeln, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben. Abendessen: Milch 1,5%, Nestle Fitness. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Erdbeerkuchen. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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KathiMeer55's Gewichtsverlauf
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