Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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87,1 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 33,64g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 102,88g.
Frühstück: Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Café con Leche. Mittagessen: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Fideos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Nostrum Caldo de Cocido, Morcilla. Abendessen: Batido Proteinas. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Débora_89's Gewichtsverlauf
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