Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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89,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 57,21g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 248,08g.
Frühstück: Махеевъ Мармелад Цитрусовый Микс, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Конфаэль Конфеты. Mittagessen: Помидоры, Alpro Soya Banana, Пестравка Пломбир со Вкусом Ванили с Шоколадной Крошкой , Земляника, Плов с Индейкой, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое . Abendessen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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me109g2's Gewichtsverlauf
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