Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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94 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 34,12g | Eiw: 50,81g | Kohlh: 104,97g.
Frühstück: Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Bäcker Görtz Dinkel-Sesam Brötchen, Gut & Günstig Hähnchen Cordon Bleu, Botato Kartoffeltaschen mit Frischkäse und Kräutern. Abendessen: Gekochtes Ei, Kaufland Leberwurst Fein, Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bellaitalia40's Gewichtsverlauf
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