mulai lagi..moga turun
|
90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
607 kcal
|
Fett: 14,91g | Eiw: 32,24g | Kohlh: 100,42g.
Frühstück: Tahu, Kentang (Daging dan Kulit), Bayam. Mittagessen: Oatbits Biskuit Oat Raisin. Abendessen: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Pisang. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hendraberlin's Gewichtsverlauf
|