Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 65,81g | Eiw: 23,28g | Kohlh: 128,78g.
Frühstück: Peynirli Poğaça, Çay Şekerli, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Peynirli Poğaça. Mittagessen: Ülker Coco Star, Ülker Coco Star, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği, Yeşil Elma, Süt. Abendessen: Ülker Coco Star, Nescafe Sütlü Köpüklü. mehr...
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1982 kcal
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Bewegung:
3000 adım - 1 Stunde, Leslie 2 mile - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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bttrflygr's Gewichtsverlauf
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