Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
|
55,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 45,42g | Eiw: 98,98g | Kohlh: 241,93g.
Frühstück: Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Zero Сироп Шоколадный, Магнит Банан, Макдоналдс Кетчуп, Bonfesto Рикотта Лайт, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Abendessen: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Zero Сироп Шоколадны, Простоквашино Творог 2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|