Вес не меняется. 10 км 🙃 Темп 6.27
|
73,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 68,46g | Eiw: 130,16g | Kohlh: 114,89g.
Frühstück: Геркулес Монастырский, Яйцо, Голубика, Перекресток Авокадо . Mittagessen: Перекресток Авокадо , Мистраль Гречка, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Савушкин Хуторок Творог 1%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Авокадо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Пятерочка Грейпфрут, Кабачок, Яйцо, Vici Мидии Варёно-Мороженые. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Абрикос Сушеный (Курага), Каждый День Грецкие Орехи . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|