Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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51298 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 1036,43g | Eiw: 1060,71g | Kohlh: 185,55g.
Frühstück: Marilan Bolacha Cream Cracker, Queijo Coalho, Essential Nutrition Whey Protein, Mamão, Linea Stevia 100% , Café (Instantâneo), Ovo Frito. Mittagessen: Bolo de Milho, Melão Amarelo, Sadia Frango em Cubos, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Parmalat Leite Desnatado, Batata Inglesa, Friato Linguiça de Frango, Batata Inglesa, Friato Linguiça de Frango. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Tirolez Queijo Minas Padrão, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Tirolez Queijo Minas Padrão, Bolo de Banana e Aveia, San Mar Castanha de Caju, Goiaba Vermelha. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ingridymacedo's Gewichtsverlauf
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