|
Вот верх моей мечты..ох, это выглядит потрясающе!..Хочу видеть себя такой в зеркале..Не знаю, что у меня получится, но я буду работать в этом направлении. В любом случае если долго мучиться, что-нибудь получится)))
|
1540 kcal
|
Fett: 61,73g | Eiw: 150,83g | Kohlh: 98,67g.
Frühstück: Здравушка Молоко 2%, Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Цикорий с молоком. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Цикорий с молоком, Оладьи на Кефире, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный , Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Барс Тунец Натуральный, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Форель, Клубника. mehr...
|
|
 Kommentare
18 Jun 21 vom Mitglied: Pacman013
|
18 Jun 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Ilkaeva68, О как😁 Спасибо!🤗🤗🤗
18 Jun 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
chudesax, Конечно не без этого. Но я буду стремиться к своему натуральному максимуму в этом направлении 💪 А там видно будет)
18 Jun 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Елена, согласна,все разные и поэтому интересные))
18 Jun 21 vom Mitglied: ocheret76
|
k1evyinik, Нет, Катюш, тут для натурахи слишком круто и сухо)
18 Jun 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Digitalizator Progressive, Крутяк💪😁
18 Jun 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Delya C, А что с ногами?🥺
18 Jun 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Ленусь, нужно ещё где-то такие сисяо взять. Шучу)
18 Jun 21 vom Mitglied: Angeles17
|
Angeles17, Ненене, ну их) Себе не хочу такие))) Может быть когда-нибудь и захочу, но пока категорически нет. Я в сторонке полюбуюсь на тех, у кого есть, а мне не надо😊
18 Jun 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Да, мне на ком-то тоже нравится. Себе не хочу, мне норм мой минус один)))
18 Jun 21 vom Mitglied: Angeles17
|
Angeles17, 😁 Та же тема))) Я в весе 90+ потаскала на себе груди 3-4 размера, ну нафиг) Красиво, но железки тягать три раза в неделю по паре часов намного легче🏋️😁
18 Jun 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
18 Jun 21 vom Mitglied: Maxim-L.
|
elena.kurzina, тазобедренные эндопротезы
19 Jun 21 vom Mitglied: Delya C
|
Delya C, 😔 Ну что поделать, у каждого свой путь. Счастье ведь не в накаченной попе и ногах, оно повсюду, важно его замечать💕
19 Jun 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
elena.kurzina, согласна, в накаченых руках 😁😁😇
19 Jun 21 vom Mitglied: Delya C
|
19 Jun 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
напомнила Инессу фит..по телосложению....
19 Jun 21 vom Mitglied: elvirasiriazdanova787
|
elvirasiriazdanova787, Не нашла я чёт такую Инессу..В картинках есть, но там маленькие девочки, а в инсте закрытый профиль нашла😔 Ладно, поверю на слово, что такая же классная😍💪
19 Jun 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Да, у нее закрытый профиль. Но она классная!
21 Jun 21 vom Mitglied: elvirasiriazdanova787
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|