Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 112,13g | Eiw: 91,63g | Kohlh: 19,18g.
Mittagessen: Queijo Provolone, Tirolez Catupiry, Aurora Linguiça Toscana, Peito de Frango. Abendessen: Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Schweppes Citrus Light (Lata), Aviação Requeijão Cremoso. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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janainabt's Gewichtsverlauf
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