Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
|
105 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 53,06g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 137,82g.
Frühstück: Ketoprak. Mittagessen: Kartika Sari Pisang Bolen, Pangsit Goreng, Bakmi GM Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Bakso Daging Sapi, Kerupuk Gendar. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Herru Atmojo's Gewichtsverlauf
|