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168 @ bedtime
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74,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 57,87g | Eiw: 25,56g | Kohlh: 159,56g.
Frühstück: Pineapple , No Name Original Rice Crackers, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Banana, Tim Hortons Coffee Black. Mittagessen: Celery, Butter, Gluten Free Bread, Tuna Salad, Kraft Cheez Whiz, Radish. Abendessen: Butter, Gay Lea Sour Cream, Cucumber (with Peel) , Cooked Broccoli, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Mott's Clamato Caesar. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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