Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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89,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 78,03g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 206,63g.
Frühstück: Махеевъ Мармелад Цитрусовый Микс, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Лента Творог Рассыпчатый 5%. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Alpro Soya Vanilla Flavour, Шашлык из Свинины, Яичница с Помидорами. Abendessen: От Палыча Винегрет Овощной, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, От Палыча Булочка с Маком. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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me109g2's Gewichtsverlauf
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