Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 127,02g | Kohlh: 74,01g.
Frühstück: Café (Instantané), Miel, Fromage de Chèvre, Oeuf Dur. Mittagessen: Fromage de Chèvre, Pain de Blé Entier, Tomates Rouges, Oeuf Brouillé. Abendessen: Thon Cuit au Four ou Grillé, Salade César. Snacks/Sonstiges: Danone Activia Miel, Abricots, Cornet de Glace. mehr...
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1781 kcal
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Bewegung:
Cardio - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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chahinezben's Gewichtsverlauf
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