Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 39,49g | Kohlh: 148,44g.
Abendessen: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Cantaloupe Melons . Snacks/Sonstiges: Popsicle Creamsicle, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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