Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
|
56,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 73,88g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 159,05g.
Mittagessen: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Plesk Нерка Слабосоленая, Перекресток Авокадо , Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Окей Баклажаны Запечённые по-Корейски . Abendessen: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Iberica Оливки с Каперсами, Iberica Оливковое Масло, Hochland Фетакса, Злато Масло Подсолнечно-Оливковое, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|