Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2014
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127,0 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 59,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 57,89g.
Frühstück: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Pecan Nuts. Mittagessen: Green Giant Healthy Weight (Sliced Carrots, Sugar Snap Peas, Black Beans And Edamame with Butter Sauce). Abendessen: Oscar Mayer Turkey Bacon, Cooked Yellow Corn (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Kroger Deli Thin Sliced Colby Jack Cheese, Kroger Deli Thin Sliced Colby Jack Cheese. mehr...
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3774 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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AdrianNicole's Gewichtsverlauf
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