Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 41,80g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 245,47g.
Frühstück: Kellogg's Tresor Milk Choco, DM Leinsamen Geschrotet , 3 Bears Overnight Oats Feiner Kakao. Mittagessen: Erdbeertorte, DM Bio Haselnussmus, Arla Skyr Erdbeere, Gemischter Salat mit Dressing, Uncle Ben's 5-Korn-Mix mit Quinoa. Abendessen: Ja! Mandarin-Orangen, Grießbrei. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Binewillswissen's Gewichtsverlauf
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