Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 79,52g | Eiw: 35,74g | Kohlh: 173,08g.
Frühstück: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Баклажан, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Abendessen: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4). Snacks/Sonstiges: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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