|
Воскресный обед - КБЖУ: 1090/71/73/57
|
2884 kcal
|
Fett: 123,35g | Eiw: 212,38g | Kohlh: 226,03g.
Frühstück: Billa Хлопья Пшенные, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Optimum Nutrition Opti-Men, Добрый Сок Малиновый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Now Foods Омега-3, Чай с Лимоном, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Картофель, Форель, Чай с Лимоном, Now Foods Омега-3, Растительное Масло. Abendessen: Картофельное Пюре, Форель, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Добрый Сок Томатный. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexmaxmoss's Gewichtsverlauf
|