Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2141 kcal
|
Fett: 97,69g | Eiw: 103,75g | Kohlh: 230,53g.
Frühstück: Помело, Яблоко, Персики, DopDrops Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Сыр Адыгейский , Здоровей Хлебцы Кукурузные. Mittagessen: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Сыр Адыгейский , Alpro Миндальное Молоко, Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой, DopDrops Арахисовая Паста, Финик, Творог 5%. Abendessen: Персики, Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: DopDrops Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Сыр Адыгейский. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyam0105's Gewichtsverlauf
|