|
Вкусно и красиво 🤤🥰
|
996 kcal
|
Fett: 27,28g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 144,33g.
Frühstück: Вода (в Бутылке), Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Арнаут Батон Нарезной "Первый", Вареное Яйцо. Mittagessen: Мёд, Арнаут Батон Нарезной "Первый", Мёд, Вареное Яйцо, Арнаут Батон Нарезной "Первый". Abendessen: Вода (в Бутылке), Пискаревский Творог 5%, Банан, Пискаревский Творог 5%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Смородина Красная, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки для Кофе 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
|
1884 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 1 Minute, Crosstrainer - 8 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 38 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 13 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Не знаю, как так вышло, но все фото-сегодняшний рацион, 20.06. На бранч было яблоко с корицей, 1/2 банан, и мёд
20 Jun 21 vom Mitglied: Anadeb26
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anadeb26's Gewichtsverlauf
|