Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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73 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 69,95g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 174,39g.
Frühstück: AH Naturel Yoghurt Ijs, AH Ovenzoutjes Sour Cream Onion. Mittagessen: Apetina Witte Kaas 50% Minder Vet, Liga Proteine Reep Pinda, Granny Smith Appels, Aardbeien, AH Kipfiletrolletjes met Roomkaas Tuinkruiden. Abendessen: Augurken, AH Kipfiletrolletjes met Roomkaas Tuinkruiden, Apetina Witte Kaas 50% Minder Vet, Rosé. Snacks/Sonstiges: Liga Proteine Reep Pinda, AH Perzik Ijsjes, AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, AH Ovenzoutjes Sour Cream Onion. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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littlemisssjunshine's Gewichtsverlauf
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