Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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93 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1505 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 116,99g | Kohlh: 147,42g.
Frühstück: Nocco Energidryck, Innocent Apelsinjuice, Pågen Lingongrova (40g), Kavli Räk & Kräftost, Salt, Kokt Ägg. Mittagessen: Huel Huel Black. Abendessen: Pågen Lingongrova (40g), Kavli Räkost, Woksås, Ryggbiff, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Banan. mehr...
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konstantes Gewicht
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