Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
|
94,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2419 kcal
|
Fett: 117,74g | Eiw: 130,03g | Kohlh: 224,43g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сахар, Сахар, Лента Сыр Маасдам 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сахар, Сахар. Mittagessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Abendessen: Олива Факел Кета Слабосоленая, Meat House Мясные Чипсы, Олива Факел Кета Слабосоленая, Данон Творожок Даниссимо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко, Банан, Арахисовая Паста, Арахисовая Паста. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|