Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
|
76,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
867 kcal
|
Fett: 36,19g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 94,72g.
Frühstück: Maguary Suco de Uva, Salada de Maionese, Seara Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Omelete. Mittagessen: Nescau Nescau com Leite, Visconti Torrada Multigrãos. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jessicabrandini's Gewichtsverlauf
|