Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
|
52,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 69,38g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 173,09g.
Frühstück: 머거본 믹스파티, 찐고구마. Mittagessen: 사과, 야채볶음, 찐고구마. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|