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167.4 @ bedtime
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74,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 53,27g | Eiw: 34,69g | Kohlh: 176,81g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee Black, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, No Name Original Rice Crackers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Mittagessen: Compliments Balance Sliced Light Havarti Cheese, Salmon Salad, Butter, Gluten Free Bread, Celery. Abendessen: Kraft Cheez Whiz, Celery , Cucumber (Peeled) , Tomatoes, The Little Potato Company Dynamic Duo Fresh Creamer Potatoes. Snacks/Sonstiges: Breyers Maple Walnut Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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