Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 139,83g.
Frühstück: Melon, Myprotein Whey Protein, Pisang. Mittagessen: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Mayones, ABC Saus Sambal , Nasi Putih. Abendessen: Seblak. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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konstantes Gewicht
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Amaliaeps's Gewichtsverlauf
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