Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 9,30g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 126,64g.
Frühstück: Crownfield Malt Wheaties, Tassimo L'or Double Shot Latte, Asda Skimmed Milk. Mittagessen: Chaos Crew Whey Protein, Asda Skimmed Milk. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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neil.watt's Gewichtsverlauf
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