grammalaura's Notizen, 22 Jun 21

241.8
109,7 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 29,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2021:
1617 kcal Fett: 78,54g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 149,40g.   Frühstück: Peanuts , Coffee, Kraft Smooth Peanut Butter, Becel Margarine, Wonder Hamburger Buns. Mittagessen: Kraft Smooth Peanut Butter, Becel Margarine, Wonder Hamburger Buns. Abendessen: Mikes Hard Lemonade, A&W Restaurant Double Teen Burger. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Sweet & Salty Kettlecorn, Compliments Currants. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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