|
انا كلت 3قطع جلاش بالشاورما قطعه متوسطه وقطعه حلويات خربتها خااالص😥
|
973 kcal
|
Fett: 45,53g | Eiw: 35,74g | Kohlh: 109,34g.
Frühstück: التفاح, عسل البرسيم, لينو شوفان شوفان لينو, السعوديه حليب. Mittagessen: جلاش باللحمه المفرومه جلاش باللحمه المفرومه, كبده الكبدة, خبز الشوفان. mehr...
|
|
 Kommentare
بالهنا والشفا مفيش مشكله يوم ويعدي
22 Jun 21 vom Mitglied: alaha4145
|
متندميش على اكل بالف هنا 🌹 المهم ترجعي تظبطي اكل صحي💪
22 Jun 21 vom Mitglied: Om habiba2020
|
كملى اليوم متوازن واعتبرها وجبه فرى
22 Jun 21 vom Mitglied: ميرو حسونه
|
22 Jun 21 vom Mitglied: omniahany
|
مش مشكله الوجبه الي بعديها وقلل الكارب والدهون شويه والدايت هيبقي صح وتمام
24 Jun 21 vom Mitglied: mohamed salah121
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
omniahany's Gewichtsverlauf
|