Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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43,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 128,41g.
Frühstück: 계란후라이, 아보카도, 통밀빵, 사과, 냉동 블루베리, 과일 참외, 요플레 플레인 요거트. Mittagessen: 호두, 아몬드, 달걀, 빙그레 굿모닝우유, 바나나, 그래잇포유 그래잇포유 초코. Abendessen: 계란후라이, 아보카도, 통밀빵, 삶은계란. Snacks/Sonstiges: 사과. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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heejully's Gewichtsverlauf
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