Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 43,56g | Eiw: 109,86g | Kohlh: 152,74g.
Frühstück: Magere Yoghurt, Europese Druiven, Effi Confituur Framboises, Pure Via Stevia, Granola, Thee, Zespri Kiwi Gold, Wit Brood. Mittagessen: Delhaize Rauwkost met Venkel, Tomaten, Gekookte Zalm. Abendessen: Tomatensaus, Penne, Delhaize Gebakken Jonge Wortelen met Kruiden, Blinde Vink. Snacks/Sonstiges: Lotus Suzy Soft Wafel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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VlinderEv's Gewichtsverlauf
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