Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2014
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95,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 39,60g | Eiw: 208,24g | Kohlh: 51,10g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 3,2%. Mittagessen: Дымов Карпаччо из Курицы, Billa Филе Индейки. Abendessen: Дальпико Кальмар Сушеный Стружка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lanmyao's Gewichtsverlauf
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